fbpx

Directe aanwezigheid vraagt in de eerste plaats om aanwezigheid in het lichaam. Het lichaam is het aarde-element, is letterlijk onze gronding. Het lichaam is waarheidsgetrouw, het zal de staat van het wezen reflecteren, je zult leren naar je eigen lichaam en dat van de ander te luisteren en het te begrijpen. Soms zal dit ook inhouden, het lichaam toestaan zich te ontladen. Het lichaam is behalve fysiek misschien nog meer een energielichaam, je oefent om dit energie lichaam in balans te brengen en te houden/onderhouden met o.a. qi gong oefeningen. Daarnaast zijn dans en andere vormen van beweging een belangrijke component in de opleiding. Tot expressie durven en mogen komen via het lichaam is bevrijdend en inzicht gevend.